喝什么中药茶可以减肥?喝什么中药茶可以减肥？减肥吃什么中草药泡茶喝?减肥中药茶有哪些减肥中药茶有哪些减肥中药茶有哪些，减肥一直以来都是人们热烈讨论的话题，而减肥中药茶也是很多朋友都会选择的减肥方法，当然不同的减肥中药茶配方也会带来不一样的功效，下面一起来看看减肥中药茶有哪些。

这个好多的呢。光喝茶是不行滴！注意饮食才是王道，饭吃到七分饱就停下，平时要少吃米面，多吃粗粮，我都是用雷5的，热卡又低又好喝，而且能很好的控制热卡差，这种饮食法掉下来的不爱反弹，也没副作用，是实实在在的掉秤。(1)健美茶Ⅰ～Ⅵ号方：①Ⅰ号方：山楂、泽泻、莱菔子、麦芽、神曲、夏枯草、陈皮、炒二丑、草决明、云茯苓、赤小豆、藿香、茶叶各7克。

适用于饮食、二便、睡眠均正常的近期肥胖者。②Ⅱ号方：生首乌、夏枯草、山楂、泽泻、石决明、莱菔子、茶叶各10克。具有平肝熄风、理气化湿之功效。适用于肝阳上亢、性情急躁的肥胖者。③Ⅲ号方：白术、泽泻、云苓、车前子、猪苓、防己、茶叶各10克。具有健脾燥湿、利尿消肿之功效。适用于伴有下肢浮肿之肥胖者。④Ⅳ号方：大黄、枳实、白术、甘草、茶叶各20克。

生活中的减肥方法有很多，不同的减肥方法有不同的效果，那你们知道吗？中医里面有很多中药泡的茶，这些中药减肥茶能起到很好的减肥作用，估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下重要减肥茶秘方，希望对大家的减肥有帮助。1、中药减肥茶秘方1.消脂排油茶准备材料：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。制作方法：先把所有的药材用凉水洗干净，再放进水杯里，用热水冲泡就可以了。

注意事项：因为何首乌有刮胃排油的效果，有胃溃疡、胃食道逆流的人群要十分的注意，不能大量的饮用，还有就是，这款茶喝了会加快排泄，要是有严重腹泻的情况，那就要马上停止服用。2.减肥健身茶准备材料：金银花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少许。制作方法：先把金银花、菊花、山楂一起放进锅里，加入2000毫升的清水，煎煮30分钟后，把汁倒出来，再加水煮一次，再把汁倒出来，把倒出来的汁液放在火上加热，烧到微微沸腾后待凉，最后加进适量的蜂蜜就可以喝了。

减肥中药茶有哪些减肥中药茶有哪些，减肥一直以来都是人们热烈讨论的话题，而减肥中药茶也是很多朋友都会选择的减肥方法，当然不同的减肥中药茶配方也会带来不一样的功效，下面一起来看看减肥中药茶有哪些。减肥中药茶有哪些1清血消脂茶带有玫瑰的香气，乌梅淡淡的酸味很顺口。材料：干燥玫瑰花2克、乌梅2克、红心芭乐2克、决明子2克、陈皮3克、甘草1克、仙楂3克、桑叶2克、洛神花2克、丹参3克、枸杞2克、水500c。

清爽解腻茶属于花茶的一种，滋味酸中带甘。材料：基本材料：乌梅3克、山楂3克、甘草1克、水200c。变化材料：洛神花、菊花或玫瑰花2克（3选1即可)做法：将所有材料以清水略为清洗，加水煮开后静置5分钟，或用热水冲泡15分钟即可。减脂茶枳实喝多会有轻泻症状，以一天喝一次为宜。

减肥一直是被人们关注的话题，很多人开始加入减肥的行列中，尤其是女性朋友非常的热衷于减肥，生活中有很多不同的减肥方法，人们也尝试过各种各样的方法，下面给大家介绍一下中医药茶减肥的方法，希望每个想要减肥的人都能成功。1、中医药茶减肥茶对于肉的消化作用是很强的，现代研究证明，茶叶当中含有丰富的咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、鞣质等，对于降低血脂和促进新陈代谢都有很好的益处，适合各种想要减肥的人饮用的。

1乌龙消脂减肥茶材料：乌龙茶6克，何首乌30克，槐角、冬瓜皮各18克，山楂5克。冲泡方法：将除乌龙茶以外的四味材料研成细末，放人茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上盖浸泡半小时后，放入乌龙茶，再继续盖闷10分钟，即可饮用。功效解析：消脂减肥，益寿延年。适于肥胖症患者及高血压、高血脂、冠心病人群饮用。饮用禁忌：患有胃及十二指肠溃疡病症者不宜饮用。

冲泡方法：将上述各种材料搓碎，放入茶杯中，用沸水冲泡，盖上盖浸泡20分后代茶饮用。功效解析：可以芳香化浊，行气活血。适于形体肥胖，且懒于活动人群饮用。饮用禁忌：阴虚口渴者不宜饮用。3泽泻首乌减肥茶材科：泽泻、何首乌、丹参、绿茶各10克。冲泡方法：将上述四味材料一同放入砂锅中、加入适量的清水煎煮，可代茶饮用。功效解析：利水渗湿，润肠通便，降脂减肥。

现在的肥胖的人越来越多，因此减肥就成了很受关注的话题，很多人尝试了各种减肥方法都不成功，因此感到很苦恼，这种情况可以试试中药减肥，有很多中药的消脂减肥功效很好，要减肥的朋友可以根据自己的体质，选择合适的中药泡茶饮用。很多女孩想减肥，但不喜欢运动、也不想节食，因此找不到有效的方法，这种情况可以试试中药减肥，这是更健康的减肥方式，减肥的同时也可以调理身体，不用刻意节食，适当控制饮食就可以了。

1、把决明子、山楂、陈皮、甘草这四种中药一起泡茶饮用，不但可以消脂减肥，还能清热、润肠通便，消除腹胀，适合经常大便不顺畅的肥胖人群。2、把益母草、山楂、红茶搭配泡茶喝，减肥的效果也是非常好的。益母草有活血、消水肿作用，不爱运动的减肥人群特别适合，适用于对腹部、小腿的减肥。但是不要空腹饮用。3、麻子仁、薄荷、决明子、麦芽这4种中药一起泡茶饮用，能清除体内油脂、清热、减重，还可以助消化。

女生都希望自己能够瘦一点，有苗条的身材，许多人为了减肥尝试过很多不同的方法，可是有些方法对于一般人来说比较难，有些虽然简单，可是难以坚持下去，在中医中，通过饮茶有减肥的作用，那么中药减肥茶有哪些？喝什么中药茶可以减肥？1、中药减肥茶节食者推荐喝乌龙茶材料：乌龙茶。做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅，节食便秘喝决明子茶材料：决明子茶。做法：热水冲泡，功效；清肝明目、利水通便。涨气者喝大麦芽茶材料：炒麦芽5钱、山楂5分，做法：加冰糖水冲饮。功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀，消脂喝柠檬茶材料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜，功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。