90%长痘痘的人都不知道360肌底清洁戳这里！如果你脸上经常长痘一定要记住下面的话。面膜贴不要天天贴，不要感觉出问题了就用面膜应对但不是这样的，其次敷面膜的时间也不能太长，不要超过15分钟，另外就是在长痘痘期间面膜的选择上也更高，功效型、营养型的面膜一定不能选，要选温和和修复型的补水面膜。长痘了你一定要讲究方式、方法，管好你自己的皮肤。

容易长痘痘的皮肤用什么面膜好你就别乱擦了一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易***面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品脸上长痘痘适合用什么面膜脸上长痘痘一般不建议用面膜，痘痘的皮肤最怕滋养性强的东西，如果你实在要敷的话建议你去一般卖美容美发东西的地方买一包消炎的软膜敷，不过软膜你自己敷起来很麻烦，软膜是需要调和的，如果有人帮你敷就更好了。

干燥的秋冬季节肯定少不了睡眠面膜的滋养，它能够源源不断的为肌底注入养分，去缓解肌肤的暗沉、缺水以及细纹问题，使皮肤重新恢复紧致水嫩的状态。那么今天就由小编来为大家列出全球保湿睡眠面膜排行榜，给您的购买做个参考。黛珂弹力紧致修复睡眠面膜滋润的美容液质地，涂上脸后逐渐变成白色的膏体，随后融入皮肤，提高整个面部的线条紧致感，塑造立体轮廓。

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