在我看来引起脱发的常见原因有三点。人体掉头发本来就是一种正常现象，当头发每天脱落过多的时候，这就是一种不健康的状态了，在我看来引起脱发的常见原因有三点，第一点和压力有关系，焦虑、紧张，这个时候你的头发一大把一大把掉。第二点是和激素水平相关，尤其是像男性型的脱发，雄激素型的这种脱发是一种"M"型的脱发为主，第三点是和现在生活方式有关。

大量喝酒会加速衰老，酒精将降低锌的数量影响头发生长，进而导致大量的头发掉落。出现大量掉发主要有这几点原因：1节食引起的营养不良：脂质是构成头发的重要成分，饮食方面要均衡才行，过分节食会影响头发汲取的营养，这种情况持续下去就会导致较多头发掉落；2精神压力：假如长期处于精神压力作用中，便会影响到头发营养的汲取和供给，如此下去会形成大量掉发；

直到百度找到让头发重生的首姜源育发液水，使用之后，不长头发的位置开始长出了头发，现在头发跟以前一样了，低落的心情走了，看起来年轻了几岁。3不良的生活：长期熬夜的人，免疫力会有所下降，还会带来的激素变化会作用于头发，使其提前进入休止期，长久如此，容易造成头发掉落；我的这些话应该能给你带来启发。

头发脱落有可能是不注意休息导致的内分泌失调，也有可能是头发缺少微量元素的原因。可以通过饮食结构来调理，比如可以多吃一些生发的食物，黑芝麻、黑木耳、黑豆等，能够帮助头发生长。短期内使头顶部位头发变的比较浓密，可以选择去正规的医美机构，通过做植发来改善。遗传因素，以雄激素性脱发最为常见，男女都可患病，男性更多。脱发区毛囊对雄激素“攻击”作用过于敏感，使毛囊出现渐进性缩小，最终变为毳毛毛囊，形成临床上可见的脱发。

自身免疫因素，以斑秃为代表，部分斑秃患者还可能同时合并其他自身免疫性疾病，如甲状腺肿、桥本氏甲状腺炎、白癜风等。精神压力过大或突然应激，也可造成斑秃、休止期脱发等类型的脱发，精神因素如拔毛癖，可造成脱发。患者多为儿童，有拔头发的不良习惯，患者对形成的脱发漠不关心，部分患者甚至感觉拔毛后能让紧张情绪舒缓，这是一种精神性疾病。