如何自我判断自己属于哪种肤质1.纸巾测试法睡前清洁皮肤后，不用护肤品，待第二天早晨醒来后，用纸巾轻轻擦拭脸部，纸巾上没有留下油迹的是干性肤质额头、鼻梁、鼻翼、下巴、脸颊等部位在纸巾上留下大片油迹的是油性肤质留下星星点点油迹的是中性肤质额头、鼻梁、下巴处留下片状油迹的是混合性肤质。2.触摸测试法早晨起床时，通过用手指触摸肌肤来测定肤质不平整、毛糙为干性油腻、黏手为油性不干不油，肤质平滑细腻为中性两颊粗糙，额头、鼻梁、下巴有油腻感为混合性。

导语：每个人的皮肤肤质都不相同，那么我们自己可以如何测试呢？一起了解一下吧！中性肤质特征：1、洁面后68小时后出现面油;2、细腻有弹性，不发干也不油腻3、天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光4、保养适当，皱纹很晚才出现5、很少有痘痘及阻塞的毛孔6、比较耐晒，不易过敏中性肤质重点：此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主。

如保养适当，可以使皱纹迟至很晚才出现。干性肤质特征：1、12小时内不出现面油2、细腻，容易干燥缺水3、季节变换时紧绷，易干燥、脱皮4、容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显5、易脱皮，易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮6、易被晒伤，不易过敏干性肤质：以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。应选用性质温和的洁面品;选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。

嘿，亲爱的朋友们！你们有没有遇到过这样的问题：你们不知道自己的皮肤类型是什么？是干性、油性还是混合型？如果你们有这样的困惑，别担心，今天我就来为大家解决这个问题。首先，我们需要了解不同皮肤类型的特征。干性皮肤通常会感觉皮肤紧绷、粗糙、缺乏光泽；而油性皮肤则容易出现油光、毛孔粗大、容易长痘痘；混合型皮肤则是T字部位容易出油，其他部位较为干燥。

那么如何判断自己的皮肤类型呢？首先，你可以观察自己的皮肤油脂分泌情况。如果你的皮肤容易出油，那么你很可能是油性皮肤；如果你的皮肤较为干燥，那么你很可能是干性皮肤；如果你的T字部位容易出油，其他部位较为干燥，那么你很可能是混合型皮肤，其次，你可以用纸巾来测试自己的皮肤类型。将纸巾放在脸上轻轻按压，然后观察纸巾上是否有油脂残留。