对扁平、内陷乳头,在哺乳前要做好乳房护理,可以采用乳头伸展法(从外侧向乳头按压乳晕,或用手指将乳头牵出。痛!为什么会痛?下面这个两组图可以清晰地解释这个问题:当只吃到乳头时,乳头抵住的是硬腭,反复摩擦,除了痛还是痛，当含住大部分乳晕时,乳头跑到了舒适1，宝妈的乳头过小,过短,宝宝就会衔不住乳头,吃奶困难。

喂奶前用食指、中指、拇指三根指头捏起乳头,向外牵拉,每1下拉一秒,每次拉30下。你把宝宝奶瓶上的奶头拿下来垂直放到自己的奶头上让宝宝吸,过一段时间奶头就慢慢出来了,这样既经济又安全;还有一个办法就是找催乳的人员。尽量多让宝宝吸你的奶头,小他也能吸到;如果乳头凹陷的话,那么宝宝不吸的时候自己用手指头拉伸一下,坚持做,也坚持给宝宝喂,我很后悔我当时没能坚持。

宝宝不好吸奶,可以用吸奶器吸奶,然后让宝宝吃。哺乳期乳头吸破裂口,可以用温开水清洗后涂擦红霉素软膏,也可以用黄柏10克,碾成沫过筛，你就是可以去买一个乳盾回来辅助一下吧。你可以用吸奶器把奶水吸出来,老是这样的话,会发生积奶，或者是乳腺炎的可能。必要时可以去请专门的按摩师傅帮忙,需要及早解除这种情况。