不手术的丰胸方法，各有各的缺陷现在流传有很多丰胸方法，我们注意来看看是否可取。第一，饮食丰胸很多人认为多吃高脂高蛋白的食物能丰胸，或者是木瓜等丰胸食品能丰胸，但这都缺乏科学依据，更有甚者吃多了此类食物引起肥胖、激素紊乱和高脂血症，饮食丰胸不可取，第二，药物丰胸有口服药和外用药两种，大多含有雌激素，可能短期有效，不用就会反弹，还会提高乳腺癌的风险。

第三，器械丰胸借助仪器比如丰胸罐等，增大不但不明显，反而可能挫伤乳房组织，不可取。第四，手法丰胸按摩刺激乳房，可能造成组织水肿，可能视觉上有增大但是以乳腺受损为代价，不可取。美丽固然重要，但健康才是前提，千万不要舍本逐末，损害乳房健康。我是@周灿医生，点击头像添加关注，为你解答乳腺健康问题。

什么丰胸产品效果好选购丰胸产品应遵循以下五个基本原则原则一：一定不要相信30天变成D的说法。胸部的发育是需要一定的过程的，有部分的丰胸产品打着30天变成D罩杯这样的说法是忽视了乳房成长的时间的。如果一下子胸就变大，这类的药品就应该是包含有激素的，一定要小心。原则二：一定要选用拥有正规资历的丰胸产品。不正规的产品可能是从小作坊里做出来的，不仅没有合法的资历，还可能因为不安全的成分危害大家的健康。

时间是检验真理的唯一标准，也是验证丰胸效果有利证据。只有一款好的丰胸产品才经得起消费者的考验，在历史的长河中经久不衰。原则四：建议不要使用内服丰胸产品。丰胸产品推荐使用外用的，更加安全可靠，内服的丰胸产品要经过胃和其它的消化系统，能真正被胸部吸收的营养成分少之又少，并且，作用部位不显著。胸也是肉，但是吃了不知名的丰胸产品长肉的地方却不一定是胸。

最安全有效的方法是用，米丽芳菲。我知道的我也在用。丰胸最有效的方法：吃什么丰胸最快最有效：猪尾凤爪香菇汤猪尾巴以及凤爪中都哈有大量的胶质，补充胶原蛋白不仅可以有效的起到丰胸的功效，同时开还能够增加皮肤的弹性。取来一些食材，猪尾2个、凤爪3个、香菇3朵、六碗水、适量的盐。主要做法是，拿来香菇泡水软化，然后切半备用;接着再把凤爪对切。

吃什么丰胸最快最有效：豆制品豆制品有“微量元素仓库”的俗称，中含有大量的微量元素对人体生长的发育内分泌活性、神经结构、免疫功能均有着重要的效果，女性经常吃黑豆、红豆、黄豆等食物能够对于子宫的保养和胸部的发育，有良好的促进作用。吃什么丰胸最快最有效：甜酒冲蛋糯米拿来糯米浸泡2小时，取350g制成甜酒。