爱情会让人变胖。据调查，66%的情侣表示，随着感情的加深，两人都会变得更加圆润，这是因为稳定的恋爱关系会让人放松警惕，不知不觉中吃得更多，数据显示，恋爱中的女性平均会增重10斤左右，而男性则更多，因为他们需要吃掉自己和女友剩下的食物。所以，如果你变胖了，不用担心，这也许是因为你找到了对的人。

中年发福的元凶中年发福的元凶大致可归类为以下几项，最主要是因为基础代谢率下降。一、基础代谢率下降：人体的基础代谢率在过了25岁以后会慢慢下降，平均每10年减少2~5%，因此虽然40岁很有可能基础代谢率只有25岁的九成，若摄取的热量与25岁相同的话，就会造成热量无法消耗而囤积体内造成肥胖。二、饮食太过油腻或精致食物：中年时期是许多人达到事业高峰的时候，交际应酬不断，精致食物或太过油腻的食物多属于高热量食品，多余的热量在身上堆积成了一层层的脂肪，是造成中年发福的元凶之一。

到了中年后运动量不如以往20、30岁的年轻人，加上事业忙碌，没有规律的运动习惯，消耗热量的速度比不上补充进来的热量，自然就容易发胖。四、慢性病的困扰：中年人容易有慢性病，有一些慢性病的药物也会造成肥胖，像是治疗糖尿病的药物有促进食欲的效果，胰岛素有降低代谢的作用，并且造成体内水分滞留。

因为男人在结婚之后在家里面自己做饭吃，每次都会剩下一点点，而且他们不舍得倒掉，所以就会一直吃下去，所以时间长了男人就会变胖。因为他们在结婚以后心态会比较平稳，而且吃的也比较多。在形象上就不会有所顾忌，所以一般都会胖。因为男人在婚后就开始发福了。婚后的男人不再担心自己的身材。觉得有恃无恐，所以会变胖。因为他们吃的更好了，家务活都不用他们来做，不经常运动，从而导致他们的身体脂肪高了，所以会发胖。

中年男人为什么会发胖中年男人为什么会发胖，很多男人到了中年都会发福，虽然中年男人已经不是这么在意身材的改变，但过度肥胖是有隐患的，容易导致三高，想要减肥，就首先需要了解中年男人为什么会发胖。中年男人为什么会发胖1因为很多中年男人是因为应酬太多导致了肥胖，经常的喝酒、吃肉，而且因为工作繁忙压力增加，没有时间做运动，再加上随着年龄的增加脂肪的代谢下降，所以，导致了腹部脂肪的堆积，看上去发胖。

2、饮食。因为平时的大鱼大肉吃的太多了，现在如果要减少这些食物的摄入可能会不习惯，会感觉很饿，但是想减肥必须要减少这些食物的摄入，所以，一定要把好饮食关，3、运动。想减肥一定要动起来，如果不想通过运动就想瘦下来那几乎是不可能的事情，所以，一定要让自己参加一种运动，中年男人怎样减肥效果好建议选择运动或者健身房减肥，这样效果会更快，同时还能够塑造形体，更有阳刚之气。