胰岛素变高，但是血糖正常是怎么回事？大家都知道胰岛素是我们身体内的降血糖激素，不管是糖尿病患者因为肥胖等原因导致胰岛素变高，这时候，胰岛素就不能发挥相应的降血糖作用，但是我们的身体又为了避免血糖的升高，就会促进胰岛素的分泌。这时候，患者在监测血糖的时候就会出现胰岛素变高但血糖正常的情况，所以，糖尿病为了避免胰岛素抵抗加重，就一定要在生活当中保持理想的体重、因为肥胖是胰岛素抵抗产生的重要原因，其次，就是注意饮食，平时少吃高热量的食物、减少高糖饮食等等。

什么原因导致血糖高你知道什么原因导致血糖高吗？生活中很多人以为胖就会引起三高，其实这个说法是不正确的，也是不科学的，只是胖能引发血糖高概率增加，血糖高是什么原因造成的呢？下面和我一起看看什么原因导致血糖高。什么原因导致血糖高1一、黎明现象如果糖尿病人在半夜的血糖正常，而在早上的时候进行空腹血糖监测，发现自己的空腹血糖上升，就有可能是因为夜间生长激素以及皮质醇激素等升糖激素分泌，导致这种情况称为黎明现象。

二、苏木杰现象如果糖尿病人在夜间监测血糖的时候发现自己频繁的确低血糖，而在第二天早上空腹的时候，就会出现反跳性高血糖，这种就是我们经常说的苏木杰现象，这种情况一般是人体对血糖平衡的一种自我调节，当身体出现低血糖后，机体内等升糖激素就会增加，就会身体的糖原转化为葡萄糖，从而让血糖上升。在出现这种情况，糖尿病人要减少睡前胰岛素的用量来降低夜间低血糖的发病率，这样在第二天早上空腹血糖也能够得到稳定。

1气候因素寒冷剌激可促进肾上腺素分泌增多，肝糖原输出增加，肌肉对葡萄糖摄取减少，而使血糖升高病情加重;夏季炎热多汗，注意补充水分，否则血液浓缩而血糖增高。2饮食习惯饮食习惯毫无疑问的是造成血糖高的主要原因之一。血糖高或者说高血糖病人在饮食方面，无时无刻都在严格地进行着控制，因为他们清楚地知道，饮食稍不恰当，就会成为血糖高的原因。

那么哪种类型的情绪波动会导致血糖高呢?通常情况下，焦燥易怒这类过于激动的情绪，最容易导致血糖升高。4睡眠不足权威糖尿病治疗机构研究表明，血糖高的原因还有一种，那就是由于睡眠不足而引起的高血糖。倘若一个糖尿病患者连续几日睡眠质量不好，或者睡眠不足的话，就很容易引起血糖高或者说血糖不稳定的情况发生。所以说，睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。

引起血糖高的原因有很多，具体的病因还不能确定。目前最主要的原因跟不良的生活方式和遗传因素有关，其它的因素还有：1、超重过肥胖的人群，尤其是腹型肥胖的人。2、分泌巨大儿的母亲，胎儿超过8斤，3、静坐的生活方式4、年龄超过40岁以上的人群。5、高血压、高血脂、高尿酸血症、冠心病等疾病的人群，6、长期服用抗精神药或抗抑郁药物的人群。