脸上这些部位长"豆"的原因是什么？hello今天给大家分享的是：脸上这些部位长痘痘的原因是什么？经常长痘的小伙伴们千万别再单纯的控油了。因为长痘痘不仅仅是油脂分泌、毛孔堵塞引起的，这个其实只是一个表象，根本的原因也有可能是因为你的身体出现了问题，比如像颧骨部位经常长痘，多半是跟不良情绪、姨妈加重等方面引起的，鼻头长痘一般是跟胃火旺盛有关眉骨附近经常长痘，摸上去还硬硬的，多半是内在肝气郁结、气滞血瘀所引起的。

痘痘形成的主要原因：一是皮肤内的皮脂分泌过旺，二是因为皮肤的毛孔堵塞，引发痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的产生。知道了痘痘产生的原理之后，接下来就为大家讲解一下日常生活中造成脸上长痘痘的原因。皮脂分泌过旺是的原因饮食不当饮食不当的主要表现：1、爱吃辛辣食品：比如辣椒、葱蒜、酒、浓茶等。2、爱吃油炸食品：比如油条、烧烤、炸鸡等。

4、爱吃腥发食品：比如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。5、爱吃高糖食物：比如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。脸上长痘痘适宜吃什么：适当补充维生素A、B能有效控制皮肤皮脂腺分泌1、多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

原因1：压力过大人如果长期承受较大压力或是抑制生活在负面情绪中，身体就会分泌一种叫做肾上腺素的激素，这种压力性荷尔蒙会刺激皮脂腺，使肌肤大量出油，一旦皮脂氧化无法从毛孔排出，堵塞毛孔，就会引发痘痘问题。原因2：皮脂腺增生皮脂腺的主要功能是分泌油脂，保护肌肤，但如果皮脂腺出现增生，那就会分泌过量的油脂。皮脂腺增生又叫皮脂腺肥大，在这种情况下，肌肤基本不分季节大量分泌油脂，所以痘痘问题也一直不得改善。

痘痘的形成原因是很复杂的，大部分的青春痘是由于皮脂分泌过多从而形成，成人则于饮食不规律，各方面压力过大，睡眠不足，疲劳，黄体素分泌过多等原因所致。“青春痘”好发于皮脂带上的器官周围，好发的部位因人而异；就是同一个人，好发的部位也不尽相同，各个时期都会有变化，额头布满“青春痘”，这现象除了说明他（她）体内激素不平衡之外，还有毛发（前留海）的刺激所引起；两颊出现“青春痘”，说明他（她）胃肠虚弱，吸收功能较差。