健康养生之起居饮食1外出戴帽减少脑卒中。建议：超过65岁的退休族在严寒季节外出时，应戴上保暖性较强的帽子，如羊毛、羊绒材质的套头帽、护耳帽等，而不是装饰性的鸭舌帽或遮阳帽，2坚果虽好，以下人群不建议吃：超重肥胖的人群，痛风伴有代谢综合征的人群，坚果过敏人群，腹泻患者，3岁以下的幼儿。

什么时候都可以。现在帽子已经不单纯是保暖和防晒了，更重要的是一种装饰品，是一种时尚。夏天戴太阳帽抵挡阳光冬天戴帽子保暖。什么季节都可以戴帽子的。帽子是戴在头部的服饰，多数可以覆盖头的整个顶部。主要用于保护头部，部分帽子会有突出的边缘，可以遮盖阳光。帽子有遮阳、装饰、增温和防护等作用。因此种类很多，选择亦有讲究。帽子亦可作打扮之用，首先要根据脸型选择合适的帽子。

戴帽子和穿衣服一样，要尽量扬长避短。帽子的形式和颜色等必须和服饰等相配套。帽子也可以用来保护发型、遮盖秃头，或者是作为制服或宗教服饰的一部分。可不同种类，例如高帽、太阳帽等等。有些帽子会有一块向外伸延的檐蓬，称为帽舌。戴帽子在不同的文化有不同的礼仪，这在西洋文化之中尤其重要，因为戴帽子在过去是社会身分的象征。

百度百科：搭配1、鸭舌帽 字母拼色长款卫衣：字母款的宽松拼色长衫同样具有运动范儿哦，搭配一顶鸭舌帽再合适不过了。休闲的长衫，又不会与帽子产生视觉冲突，堆堆袜与休闲鞋的搭配也是相当有型的。戴上墨镜就更加帅气了。2、鸭舌帽 T恤 包臀裙：鸭舌帽与包臀裙也能自成一派哦。休闲宽松的纯色T恤搭配撞色包臀裙富有青春色彩，与鸭舌帽的混搭，只要用一双波鞋加以平衡风格上的冲撞就ok。

什么季节都可以戴帽子的。帽子是戴在头部的服饰，多数可以覆盖头的整个顶部，主要用于保护头部，部分帽子会有突出的边缘，可以遮盖阳光。帽子有遮阳、装饰、增温和防护等作用，因此种类很多，选择亦有讲究。帽子亦可作打扮之用，首先要根据脸型选择合适的帽子，其次要根据自己的身材来选择帽子。戴帽子和穿衣服一样，要尽量扬长避短，帽子的形式和颜色等必须和服饰等相配套。